Como interromper a queda de cabelo masculina

Problema estético e de saúde amplamente discutido por médicos e pela população civil, a queda de cabelo masculina afeta homens de todas as idades e possui um impacto direto sobre a sua aparência e bem estar físico, emocional e psíquico.

Se você passa por este problema ou conhece alguém que lida com ele, continue lendo este artigo e saiba como pode conter e tratar a queda de cabelo masculina. Confira todas as informações abaixo!

Conheça as causas da queda de cabelo

Afetando mais os homens do que as mulheres, a calvície possui diversas causas conhecidas, a saber:

  • Distúrbios na tireoide (glândula do sistema endócrino responsável pela regulação deste hormônio no organismo);
  • Alopecia;
  • Infecções no couro cabeludo, como sejam micoses;
  • Doenças do foro dermatológico;
  • Medicamentos de uso continuado em determinadas patologias (artrite, depressão, pressão alta e problemas cardíacos) e processos terapêuticos, como é o caso da quimioterapia no tratamento de câncer;
  • Estresse físico ou emocional (incluindo o estresse causado após a ocorrência de eventos traumáticos);
  • Fatores ambientais;
  • Hereditariedade – que continua a ser a principal causa da queda de cabelo masculina.

Como tratar a queda de cabelo masculina?

A queda de cabelo masculina pode – e deve! – ser abordada a partir de diversas ações passíveis de a controlar e tratar, nomeadamente:

  • Consulta com um médico dermatologista

O médico dermatologista é o profissional de saúde capacitado para aferir e diagnosticar corretamente as causas da queda de cabelo e prescrever o tratamento mais adequado ao paciente, conforme as suas características individuais e quadro de saúde geral.

  • Evitar o uso de químicos

Para conter e tratar a queda de cabelo masculina, é importante evitar o recurso a produtos e tratamentos químicos (nomeadamente alisamentos, tinturas e relaxamentos), uma vez que seus componentes tendem a enfraquecer a raiz dos fios e, simultaneamente, a gerar uma perda maior dos mesmos.

  • Readequação alimentar

Uma boa nutrição é uma aliada de poder no combate à queda de cabelo masculina, conduzindo a uma melhoria geral no quadro sintomático. Neste sentido, deve dar-se preferência à ingestão de proteínas (presentes na carne, ovos e derivados do leite), zinco (que se encontra, além da carne, nos frutos do mar) ferro (presente no feijão e nos vegetais de folhas verdes) e vitaminas do complexo B (que se encontram em alimentos como as bananas, batatas e cereais).

  • Uso de produtos adequados

Existem circunstâncias que potenciam e agravam o quadro de queda de cabelo nos homens (como sejam fios oleosos, seborreia ou caspa) e que demandam o uso de xampus específicos para tratar esses problemas. Assim sendo, o uso de produtos adequados e de boa qualidade como os xampus anti-caspa ajudam na diminuição dos seus sintomas e, consequentemente, na redução da queda de cabelo.

Há ainda produtos naturais que ajudam a evitar a queda de cabelo masculina, o Hairloss Blocker é um que tem dado ótimos resultados.

  • Optar por água morna na lavagem

Ao enxaguar os fios, é importante optar por água em temperatura morna, já que a água quente tende a agravar o problema da oleosidade e, por conseguinte, a favorecer a queda de cabelo masculina.

7 Dicas Extras:

Seguindo essas dicas fica bem mais fácil não se preocupar com a queda de cabelo masculina.

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